Infusiones y tés de hierbas cultivadas en el jardín

Infusiones y tés de hierbas cultivadas en el jardín

Te acercamos una lista de las plantas que puedes hacer crecer en tu jardín con las que puedes realizar sabrosas y saludables infusiones.  Si te gusta el té, no puedes dejar de probar algunas de estar hierbas para infusiones.

Lavanda

Tal vez nunca has pensado en hacer té de lavanda, pero su sabor floral es increíble. Una deliciosa taza de té de flores de lavanda es dulce y fragante de sabor. Es perfecto para calmar tu mente, especialmente recomendado para reducir la tensión y aliviar el dolor de cabeza.

La lavanda crece bien a pleno sol, en un suelo bien drenado.

Cantero con arbusto de lavanda

Té de lavanda

Cedrón (Verbena de limón)

El té de cedrón se prepara a partir de sus hojas. El consumo de su té mejora la digestión, el dolor en las articulaciones y ayuda en el asma.

Refrescante y amarga, esta planta con sabor a limón es fácil de cultivar.  Necesita pleno sol para prosperar y no tolera inviernos severos.  Es más adecuada para el clima subtropical y tropical, aunque se puede cultivar en clima frío, pero en contenedores.

Té de hierbas Cedron

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